Wanneer mensen ouder worden is het voor hen over het algemeen steeds lastiger om zichzelf voort te bewegen. Naast ouderen zijn er ook andere groepen mensen die zich minder makkelijk kunnen voortbewegen zoals mensen met een ziekte als MS of reuma, of mensen die een ernstig ongeluk hebben gehad. Ondanks deze verminderde mobiliteit realiseren mensen zich niet dat het voor hen toch prima mogelijk is om thuis te blijven wonen en dagelijkse activiteiten uit te voeren. Hieronder enkele tips om de mobiliteit van mensen die slecht ter been zijn te verbeteren.
- – -
Tip 1: Schaf een rollator aan
Een rollator is een ideaal vervoersmiddel voor mensen die slecht ter been zijn. Door gebruik te maken van een rollator kun je je niet alleen gemakkelijk binnenshuis voortbewegen, maar is het ook gemakkelijk om naar buiten te gaan voor een wandeling of om boodschappen te doen. Mensen kunnen zelf een rollator aanschaffen, maar kunnen dit ook via de verzekering regelen. Voor enkele tips over het aanschaffen en gebruik van een rollator, bezoek de website van: rollatorspreekuur
- – -
Tip 2: Zorg voor de nodige aanpassingen binnenshuis
Voor mensen die slecht ter been zijn is het verstandig om ook binnenshuis enkele maatregelen te treffen. Zo kan het bijvoorbeeld erg lastig zijn om te douchen of om de trap op te gaan. Gelukkig zijn er enkele mogelijkheden waardoor de mobiliteit binnenshuis verbeterd kan worden. Zo kunnen mensen bijvoorbeeld een traplift in het huis laten installeren. Andere mogelijkheden zijn het plaatsen van een douchezitje of het aanpassen van de keuken. Voor meer woningaanpassingen bij invaliditeit, klik hier. Het volgen van deze tips zal er toe leiden dat minder valide mensen zich zowel binnenshuis als buitenshuis gemakkelijk kunnen voortbewegen.
